Revisar tus metas y valores: Revisa tus metas y Títulos periódicamente y asegúrate de que estás viviendo de acuerdo con ellos.
Búsqueda un especialista en traumas si tienes traumas del pasado. Si durante tu autoanálisis descubres que has tenido experi
No enfrentes esta situación solo/a. Averiguación el apoyo de amigos cercanos, familiares o incluso un terapeuta. Compartir tus sentimientos y preocupaciones con alguno de confianza puede ayudarte a procesar tus emociones y obtener una perspectiva externa.
3. Miedo al rechazo: El
En una relación de pareja, es popular que surjan conflictos y problemas. Estos desafíos pueden poner en riesgo la estabilidad y la felicidad de la relación si no se abordan de guisa adecuada. Muchas veces, cuando se presentan dificultades, es manejable caer en el error de cu
Si puedes que no puedes hacerlo en soledad, háblalo con alguien… Preferiblemente una persona de suma confianza o un terapeuta.
Trabajar en la confianza mutua, fomentar una comunicación abierta y establecer límites saludables son estrategias esencia para manejar los
El enfoque de Scheinkman y Werneck ofrece herramientas útiles para tocar los celos en la terapia de pareja. Su enfoque multidimensional incluye:
El almacenamiento o golpe técnico es necesario para crear perfiles de agraciado para dirigir publicidad, o para rastrear al favorecido